Запознайте се с trenardo

Нашата мисия е да помогнем на хората да открият своята най-добра версия чрез науката за движението и здравословния начин на живот.

Smiling athletic European woman in her 30s in modern fitness center with natural lighting, holding water bottle, wearing professional athletic wear, photo-realistic style

Нашата философия

В trenardo вярваме, че всяко тяло е уникално и заслужава индивидуален подход. Нашата философия се основава на три основни принципа, които ръководят всяка наша услуга.

Персонализация

Всеки клиент получава програма, създадена специално за неговите цели, възможности и ниво на подготовка.

Устойчивост

Фокусираме се върху изграждането на дългосрочни здравословни навици, които се вписват естествено в ежедневието ви.

Цялостен подход

Комбинираме физически тренировки с хранителни съвети и грижа за възстановяването на тялото.

Нашият екип

Работим с високо квалифицирани специалисти, които споделят нашата страст към здравословния начин на живот и имат богат опит в различни области на фитнеса.

Основен треньор

Сертифициран специалист

С над 12 години опит в силовите тренировки и функционалния фитнес. Специализиран в изграждане на мускулна маса и повишаване на издръжливостта.

Силови тренировки Хипертрофия

Групови занимания

Енергичен инструктор

Експерт в групови тренировки с фокус върху кардио издръжливост и тонус. Създава мотивираща атмосфера за всички нива на подготовка.

HIIT Кардио

Нутриционист

Консултант по хранене

Помага на клиентите да оптимизират храненето си за постигане на фитнес целите и подобряване на общото здраве и енергийните нива.

Хранителни планове Макроси

Истории на нашите клиенти

Нищо не ни мотивира повече от успехите на хората, с които работим. Ето какво споделят някои от тях.

👤

Мария С.

Персонални тренировки

"След месеци на работа с trenardo чувствам огромна разлика в силата и енергията си. Тренировките са предизвикателни, но винаги са съобразени с моите възможности. Мускулите ми са по-силни и издръжливостта ми се е подобрила значително."

★★★★★
👤

Иван Д.

Групови занимания

"Груповите занимания са точно това, от което се нуждаех. Атмосферата е невероятна, а резултатите са видими. Изградих по-добра физическа форма и намерих общност от хора със сходни цели. Препоръчвам на всеки!"

★★★★★
👤

Елена П.

Онлайн консултации

"Като заето професионално лице, онлайн консултациите са идеални за мен. Получавам персонален план и мога да тренирам в удобно за мен време. Здравето ми се подобри и се чувствам много по-енергична през деня."

★★★★★
👤

Георги Т.

Персонални тренировки

"Започнах като пълен начинаещ и се страхувах, че ще се откажа бързо. Но екипът на trenardo направи всичко постепенно и достъпно. Сега съм по-силен, по-уверен и тренировките са любимата ми част от деня."

★★★★★
"Силата не идва от това, което можеш да направиш. Тя идва от преодоляването на нещата, които преди си мислил, че не можеш."

Философията на trenardo

Станете част от нашата общност

Изберете програмата, която е подходяща за вас, и започнете своето пътешествие към по-силно и здраво тяло.

Свържете се с нас